5 years ago...          &          Now   （云台花园）

                                             过去    &    现在              （广外）

故地重游，一晃数年光阴。特别鸣谢摄影师David,你给予我的“5年一次”巨作。

突发奇想，一起回到5年前David同学帮我拍照的云台花园，

特意找回了那根“柱子”，重新摆了类似的POSE；

一起回到母校广外，从食最鲜，学友，正门，逛到三教，操场，15栋，图书馆，云山咖啡屋……

我们像孩子一样，寻找着藏起来的时光宝盒，沿途拾起记忆的碎片，一同怀念那时的青葱岁月……

【云台花园】

【云台花园】

【广外@饭堂前】

【广外◎云山咖啡屋】

时间 2009年5月9日

地点  广州文化公园

事件  广东电视台新闻中心，新闻频道情牵你我观众见面会

**点击观看舞蹈视频**

看到这套服装是否似曾相识？没错，正是今年过年期间主持人团拜会开场舞蹈，我们将它改良了，在今年首场观众见面会上诚意奉献给大家～热辣的舞姿，热情的音乐，感染着现场观众。不过在这背后，我们付出了不少汗水！

尤其是排练时间， 表演舞蹈的四位 mm，（分别是新闻频道主持人孙愈，今日关注记者姜欣延，我，还有新闻频道编导刘玉雯）都是挤出时间来排练的，我们好不容易才能同一时间有空，所以彩排的时间弥足珍贵！通常刚排练完，汗都还没歇干就赶回机房编片了！编片时小腿都在隐隐作痛。短短一周时间，我们就是在这样艰难环境下完成了动作修改～

就我个人来说，参加这种舞蹈是一次不亚于笨猪跳的挑战！首先是身体缺乏运动，僵硬，第二是采访习惯了雷厉风行，男人风泛比女人味更浓，还有就是表情，舞台经验欠缺，一上台就会短路，导致面部僵硬！为了尽量克服这些困难，我在家练了几次，一个个动作找感觉。正式表演时也是鼓足了勇气微笑！不过，从摄像拍摄的视频来看，我在后半部分的表现还是不够专业，有些懈怠，舞蹈节奏感也没有掌握好，更别说表情了！相比起来，孙愈和小姜就表现很好！以后多向她们学习～练习练习女人味！呵呵！

最近逛魔派GG的博客，发现了一个好东西。可以在个人PC里就实现宝丽来相机（立可拍相机）效果。（改造出来的照片，还不怕褪色呢！）

你相信吗，小小的一步，平凡被赋予了重生。

转载自 魔派的博客

在没有数码摄影的年代里，宝丽来则是最方便的拍照手段，不用暗室，立等即取，特别是独特的成像色彩，曾令那个时代的无数潮人为之痴迷。有个叫Jamie Livingston的纽约摄影师，从1979年3月31日开始到1997年10月25日，每天用宝丽来相机拍摄一张照片，形成一个跨越18年的巨大摄影作品集《宝丽来一日》，一共6697张，记录了6697个日子。后来停了，因为摄影师病死在床上。虽然也有不少仿宝丽来成像的软件，比如Windows Live Writer上的图片处理插件Polaroid Picture，但是只是形似，没有这款Poladroid（注：点击可下载哦，Windy）能营造连色彩都如此逼真于宝丽来胶片的神似，而且这些都不用你手工调校。

世事就是这么戏剧，现实里宝丽来相机败走数码摄影，数码世界里，宝丽来软件却还一些数码相片以意想不到的惊喜。

       啦啦队是一种动起来的艺术，当然不是如我这般在镜头前是“搔首弄姿”就行。它更需要整体协调性，舞台上的爆发力和感染力。初涉啦啦队舞，感觉一个字，难，两个字，辛苦——要把它做好真是不容易！不过常言道，运动使人年轻，建议大家在繁忙的工作之余不要忘了“动手动脚”，女的可以跳跳舞，男的可以跑跑步，打打球，好好锻炼，过个健康年！

“这个世界很现实，它是从你的外在开始认识你的”一位新朋友的话让我回想良久。真的是这样么，外在有那么重要？

回想我们的小时候，姑娘们早就知道让妈妈帮着梳辫子，扎头花，如此赢得更多赞叹；也懂得悄悄穿上妈妈的裙子，高跟鞋，抹一抹红艳在唇边，假装“大美人”，心情愉悦；还会学着电视机里浓妆艳抹的主持人，女明星的POSE，躲在房间里偷偷照镜子。

2003年，第一次外拍的我。《等待》

当然那个时候，我们只知道天生对美有种追求和渴望，却不知道什么是真正的美，更加不知道，什么是属于自己的气质。气质是在人生路上，不断经历风霜，遭遇挫折，由内而外历练而成的。闪亮了你的气质，才有你的“专属美丽”出现。这种美，往往是你与外界擦出火花，炫亮自己的资本！

拍摄地点：广州云台花园。《守望》

这两天回了趟家乡，在旧电脑的几G大学照片里，找出了自己大一时，也是第一次外拍的照片。那时，仿佛自己已是以局外人的身份，来感受照片里那个女孩子当时的心境。当时照片中的自己，青涩，拘谨，时而透露着好奇的眼神。跟现在的自己在镜头里的感觉完全不一样。尽管如此，我忽然觉得“她”很真实:虽然现在的我知道如何在镜头里掩饰自己，但是生活中，自己还是经常流露出这辑照片里的神态，不同的“外在”，包裹着同样的内心。一人有一种气质，成长中的变数，带不走当初的自己。

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